Nazywam się Alicja Łęgowska i jestem mgr fizjoterapii. Przez 19 lat pracowałam z pacjentami neurologicznymi i ortopedycznymi. Pomagałam sportowcom w powrocie do aktywności fizycznej po kontuzjach uszkodzenia więzadeł stawu kolanowego, Achillesa itp.  Przechodziłam z nimi cały proces terapeutyczny, aż do momentu powrotu na boisko lub bieżnię.

Jako trenerka pilatesu medycznego uczę świadomości swojego ciała i aktywizowania grup mięśniowych.

Spełniam się także jako trenerka osób niepełnosprawnych, nauki pływania oraz gier zespołowych.

Od kilku lat specjalizuje się w uroginekologii dbając o zdrowie intymne kobiet, profilaktykę oraz terapię dysfunkcji dna miednicy. Podczas terapii ważne jest dla mnie indywidualne, holistyczne podejście. Wierzę, że edukacja i profilaktyka to klucz do zdrowia, dlatego od kilku lat organizuję warsztaty dla kobiet i biorę czynny udział w eventach o tematyce zdrowotnej.

Jestem także uczestniczką wielu konferencji i szkoleń z tematyki: kobiecego zdrowia, dysfunkcji kobiecych, aktywności fizycznej w ciąży, powrotu do aktywności po porodzie, nowoczesnej uroginekologii oraz powrotu do sportu po kontuzji.